Desde que tengo memoria siempre he sido suuuper enfermiza... gripa, colitis, inflamación, un montón de cosas que desde pequeñita me hicieronn entender que la salud que tenía dependía de mi, de mis hábitos y sobretodo de conocerme.
Así, poco a poco me fui enamorando de lo que funcionaba en mi nutrición, ejercicio y salud mental (y también aceptar lo que no)
5 años de carrera y esfuerzo después, me gradué no hace mucho y con mi pasión por educar y ayudarte a vivir tu propio balance, llegó foodandbalance.
Un cachito de mi, tu nutrióloga Brenda Rojas, para ti con un montón de cariño.