Recetario lunch-box ideas

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Un lunch-box te permite comer algo ligero, saludable y accesible en cualquier lugar/ hora del día, como en tu recreo, en clase o hasta en tu carro. Siendo una lonchera o tupper que incluye comidas simples o hasta completas dependiendo de tus necesidades.

TU COMPRA DEL PDF INCLUYE:

1. Qué es un lunch-box?
2. ¿Cómo armar un lunch saludable?
3. Consejos claves para no olvidar
4. Recomendación foodie de tuppers
5. 25 recetas de lunch-boxes saludables

¡No más lunches aburridos o irte sin comidita al trabajo/ escuela! Así de fácil obtienes 25 recetas completísimas para tener ideas, aprender de tus alimentos y de una alimentación COMPLETA incluyendo de todo.

Feliz verano foodie :) 

Incluye
  • healthy lunch box ideas por foodandbalance.pdf
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